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- dal dottor Padraic Gibson
Padraic Gibson è uno psicologo, terapista familiare e supervisore. Lavora in Irlanda, Italia e Malta. È ricercatore associato e docente presso la Dublin City University e fondatore della OCD® and Anxiety Disorders Clinic .
In "Come la percezione può sbloccare il nostro potenziale", Padraic Gibson, PhD, ci invita a esplorare il profondo impatto della nostra percezione sulla nostra realtà e sulla nostra capacità di modellare il futuro. Basandosi sul lavoro di Heinz von Foerster e di altri pensatori con approccio sistemico, questo articolo offre una riflessione approfondita su come le nostre percezioni modellano la nostra comprensione dei problemi e la creazione di soluzioni. Attraverso un'esplorazione del pensiero laterale, dell'influenza della pressione sociale e della necessità di un cambio di paradigma nell'istruzione e nell'apprendimento, Gibson ci guida verso la scoperta del nostro potenziale non sfruttato e la co-creazione di un futuro più luminoso.
- dal dottor Padraic Gibson
Padraic Gibson è uno psicologo, terapista familiare e supervisore. Lavora in Irlanda, Italia e Malta. È ricercatore associato e docente presso la Dublin City University e fondatore della OCD® and Anxiety Disorders Clinic .
In “Getting Caught in a Mind Trap”, Padraic Gibson esplora la complessità del disturbo ossessivo-compulsivo e delle trappole mentali attraverso un approccio sistemico strategico. Il terapista familiare esamina come le nostre percezioni modellano la nostra realtà e come si formano e persistono cicli negativi. Offre preziosi spunti sulla creazione e sulla fuga da questi problemi, evidenziando strategie per trasformare la nostra realtà mentale e migliorare il nostro benessere. Uno sguardo accattivante e informativo sulla natura della mente umana e sui metodi per superare le difficoltà mentali
- dal dottor Padraic Gibson
Padraic Gibson è uno psicologo, terapista familiare e supervisore. Lavora in Irlanda, Italia e Malta. È ricercatore associato e docente presso la Dublin City University e fondatore della OCD® and Anxiety Disorders Clinic .
"Il paradosso della spontaneità", Padraic Gibson, terapista familiare e supervisore, esplora uno dei più grandi paradossi comportamentali. Questo articolo esamina come la richiesta contraddittoria di spontaneità possa portare a stress, ansia e disturbi d'ansia in vari aspetti della vita quotidiana. Attraverso esempi concreti e analisi approfondite, scopri come riconoscere e superare queste situazioni paradossali per migliorare il tuo benessere mentale
- dal dottor Padraic Gibson
Padraic Gibson è uno psicologo, terapista familiare e supervisore. Lavora in Irlanda, Italia e Malta. È ricercatore associato e docente presso la Dublin City University e fondatore della OCD® and Anxiety Disorders Clinic .
Comprendi le fobie, queste paure che dettano la vita di molti individui. Questo articolo completo esplora cosa sono le fobie, come si formano e le strategie che le persone possono utilizzare per superarle. Dalle radici psicologiche della paura alle tecniche terapeutiche innovative, impara come affrontare e gestire queste paure intense e spesso debilitanti. Comprendere l'impatto dell'evitamento e acquisire informazioni su trattamenti efficaci
- dal dottor Padraic Gibson
Padraic Gibson è uno psicologo, terapista familiare e supervisore. Lavora in Irlanda, Italia e Malta. È ricercatore associato e docente presso la Dublin City University e fondatore della OCD® and Anxiety Disorders Clinic .
Comprendere l’influenza dell’uso eccessivo dello schermo sulla salute mentale degli adolescenti. Con l’accelerazione della digitalizzazione della società, questo articolo si propone di analizzare come il tempo trascorso davanti agli schermi influisce sul benessere psicologico dei giovani. Dalle sfumature dell'uso dei social media alla dipendenza da smartphone fino alle terapie efficaci per le compulsioni digitali, scopri le ricerche e le prospettive più recenti per comprendere e affrontare questo problema moderno.
- dal dottor Padraic Gibson
Padraic Gibson è uno psicologo, terapista familiare e supervisore. Lavora in Irlanda, Italia e Malta. È ricercatore associato e docente presso la Dublin City University e fondatore della OCD® and Anxiety Disorders Clinic .
Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) colpisce oggi milioni di persone. Questo articolo descrive in dettaglio le diverse nature del disturbo ossessivo compulsivo, i fattori scatenanti, i sintomi e i trattamenti utilizzando l'approccio sistemico.
- dal dottor Padraic Gibson
Padraic Gibson è uno psicologo, terapista familiare e supervisore. Lavora in Irlanda, Italia e Malta. È ricercatore associato e docente presso la Dublin City University e fondatore della OCD® and Anxiety Disorders Clinic .
Alcuni disturbi ossessivo-compulsivi (DOC) sono caratterizzati da rituali apparentemente illogici che sono profondamente radicati nella loro stessa logica. Questo articolo decifra le diverse sfaccettature delle compulsioni, dai rituali razionali a quelli propiziatori, ed esamina l'importanza dell'approccio sistemico nella comprensione e nel trattamento del disturbo ossessivo compulsivo.