Formación online en terapia familiar y de pareja.

¿Cuáles son las especificidades de la terapia familiar y de pareja? 

Las especificidades del modelo de Palo Alto están en el origen de un enfoque único e influyente en el campo de la terapia familiar, que destaca la importancia de la comunicación y la interacción en la resolución de problemas familiares.

• Énfasis en la comunicación: La resonancia magnética pone un fuerte énfasis en el papel crucial de la comunicación en la dinámica familiar . Explora cómo los miembros de la familia interactúan y se comunican entre sí, enfocándose en patrones de comunicación, mensajes verbales y no verbales e interacciones repetitivas que pueden contribuir a los problemas familiares.
• Enfoque de sistemas: a diferencia de las terapias que se centran en el individuo, la resonancia magnética adopta un enfoque de sistemas. Esto significa que ve a la familia como un sistema interconectado donde cada miembro y cada interacción contribuye a la dinámica general. Esta perspectiva sistémica ayuda a comprender cómo los comportamientos de cada miembro de la familia afectan a los demás y al sistema familiar en su conjunto.
• Brevedad y pragmatismo: las terapias desarrolladas por resonancia magnética son reconocidas por su brevedad y pragmatismo. En lugar de participar en terapias a largo plazo, la resonancia magnética se centra en intervenciones concisas, específicas y prácticas. El objetivo es resolver problemas de manera eficiente y rápida, brindando estrategias y soluciones de aplicación inmediata por parte de la familia.

¿Cuáles son los avances en la terapia familiar y de pareja en la actualidad? 

Los enfoques desarrollados por la resonancia magnética han tenido un impacto significativo en la terapia familiar y conyugal en todo el mundo. Con el tiempo, las técnicas de resonancia magnética se han adaptado e integrado nuevos descubrimientos y enfoques terapéuticos. Por lo tanto, la terapia familiar y de pareja por resonancia magnética ha sido una fuerza impulsora en el campo de la psicoterapia, aportando perspectivas y técnicas innovadoras que continúan influyendo en la práctica clínica actual. El psicoterapeuta y psiquiatra francés Robert Neuburger hizo importantes contribuciones a la terapia familiar, incluida la introducción de nuevas perspectivas y técnicas:

• Enfoque sistémico integrador: Neuburger, formador de Lact, ha desarrollado un enfoque sistémico integrador en terapia familiar. Integró diferentes elementos del psicoanálisis, la terapia sistémica y la terapia estratégica. Este enfoque pretende comprender no sólo a los individuos dentro de la familia, sino también las interacciones y dinámicas sistémicas entre los miembros de la familia.
• Trabajo sobre el concepto de "normalidad": Neuburger cuestionó las ideas tradicionales de "normalidad" en el contexto familiar. Enfatizó que lo que se considera normal o anormal depende en gran medida del contexto cultural y social. Esta perspectiva ha ayudado a desestigmatizar ciertos problemas familiares y fomentar un enfoque terapéutico más abierto y menos estigmatizante.
• Interés por las transiciones familiares: Neuburger estaba especialmente interesado en las transiciones familiares, como el matrimonio, el nacimiento de los hijos, la partida de los hijos, el divorcio y la jubilación. Exploró cómo estas transiciones pueden afectar la dinámica familiar y desarrolló estrategias para ayudar a las familias a gestionar mejor estos cambios.
• Enfoque narrativo: Neuburger también destacó la importancia de las narrativas familiares y la forma en que las familias construyen e interpretan sus historias. Este enfoque narrativo nos permite comprender los problemas familiares en el contexto de las historias y significados que las familias les atribuyen.
• Técnicas de terapia breve: también ha incorporado técnicas de terapia breve en su práctica, enfocándose en soluciones rápidas y concretas a los problemas familiares, en lugar de largos análisis de la causa raíz.
• Formación y supervisión: Además de su práctica clínica, Neuburger desempeñó un papel importante en la formación y supervisión de otros terapeutas, contribuyendo así a la evolución y difusión de la terapia familiar sistémica en Francia y más allá.
• Las enseñanzas de Robert Neuburger se imparten en el módulo de terapia de pareja LACT integrado en el curso de formación en terapia familiar y de pareja.

La relación está en el centro de la terapia familiar y de pareja.

La relación está en el centro de la terapia familiar y es un elemento central para comprender y tratar los problemas familiares. 

¿Cómo ve la terapia familiar y de pareja a la familia? 

La terapia familiar se basa en la idea de que los problemas individuales deben entenderse en el contexto de los sistemas relacionales, es decir, las dinámicas e interacciones dentro de la familia. Cada miembro de la familia influye y es influenciado por los demás, creando una compleja red de relaciones.  

¿Cómo funcionan las relaciones familiares?

Las relaciones familiares operan según la teoría de sistemas relacionales basada en los principios de interdependencia, retroalimentación y homeostasis, patrones de interacción.

Interdependencia: En un sistema familiar, los miembros son interdependientes. Esto significa que el comportamiento, los pensamientos y las emociones de un individuo afectan y son afectados por otros miembros. Por ejemplo, la ansiedad de los padres puede influir en el estado de ánimo y el comportamiento de los niños, y viceversa.

Retroalimentación y homeostasis: Los sistemas relacionales operan en base a mecanismos de retroalimentación. Las familias tienden hacia la homeostasis, es decir, el equilibrio o la estabilidad. Cuando se produce un cambio en una extremidad, el sistema se ajusta para mantener este equilibrio, a veces de forma disfuncional.

Patrones de relación: las familias desarrollan patrones de relación específicos con el tiempo. Estos patrones pueden ser saludables o disfuncionales. Por ejemplo, un patrón familiar sobreprotector en el que uno de los padres sobreprotege constantemente a un niño puede obstaculizar la autonomía del niño.

¿Cómo aborda la terapia familiar y de pareja los problemas individuales?

Los problemas individuales se contextualizan y analizan como ciclos funcionales o disfuncionales. 

Problemas contextualizados: los problemas individuales, como la depresión, la ansiedad o los trastornos del comportamiento, a menudo se comprenden mejor cuando se contextualizan dentro de estos sistemas relacionales. Se puede considerar que un adolescente agresivo reacciona a las tensiones matrimoniales de sus padres.

Ciclos disfuncionales: los problemas individuales pueden ser el resultado o la causa de ciclos de relaciones disfuncionales. Por ejemplo, el alejamiento de un miembro de la familia puede generar más atención o presión por parte de los demás, exacerbando el problema inicial.

¿Cómo se lleva a cabo una intervención de terapia familiar?

Cambiar el sistema, no sólo al individuo: el objetivo suele ser cambiar el sistema de relaciones en su conjunto, en lugar de centrarse únicamente en el individuo que presenta síntomas. Esto puede implicar cambiar patrones de comunicación, roles y expectativas dentro de la familia.

Dinámicas de poder y cambio: la terapia explora las dinámicas de poder dentro de la familia y busca formas de reequilibrar estas relaciones para fomentar un ambiente más saludable.

Recursos y resiliencia: Además de identificar y trabajar los aspectos disfuncionales, la terapia familiar se centra en fortalecer los recursos y la resiliencia del sistema familiar, fomentando los aspectos positivos y las fortalezas de la familia.

En terapia familiar, se considera que los problemas individuales están intrínsecamente ligados al sistema de relaciones familiares. Al trabajar para comprender y modificar este sistema, la terapia tiene como objetivo mejorar no sólo la situación del individuo, sino también la salud y el funcionamiento de la familia en su conjunto.

¿Cuáles son las técnicas del sistémico en terapia familiar y de pareja?

Patrones de comunicación: la terapia familiar examina los patrones de comunicación entre los miembros de la familia. Los terapeutas ayudan a identificar y cambiar patrones de comunicación disfuncionales, como conflictos, retraimiento emocional o sobreprotección, que pueden contribuir a problemas dentro de la familia.

¿Cómo identificar patrones de comunicación?

• Comunicación verbal y no verbal: la terapia familiar examina la comunicación tanto verbal (lo que se dice) como no verbal (expresiones faciales, lenguaje corporal, tono de voz). Estas dos formas de comunicación proporcionan pistas sobre la dinámica relacional.
• Mensajes conflictivos y doble vínculo: Los terapeutas observan mensajes conflictivos o situaciones de doble vínculo, donde un miembro de la familia envía un mensaje con dos significados opuestos, creando confusión o conflicto interno en el receptor.
• Estilos de comunicación: las familias suelen desarrollar estilos de comunicación característicos, como agresividad, evitación, pasividad o asertividad. Cada uno de estos estilos tiene un impacto diferente en la dinámica familiar.

¿Cómo entender los patrones disfuncionales en la terapia familiar y de pareja?

• Conflicto: Los patrones de comunicación conflictivos, como las constantes discusiones, críticas o culpas, pueden crear un ambiente familiar tenso y hostil.
• Retiro emocional: el retraimiento emocional o el aislamiento de uno o más miembros pueden indicar miedo al compromiso emocional o incapacidad para expresar sentimientos y necesidades.
• Sobreprotector o controlador: un patrón en el que un miembro de la familia (a menudo uno de los padres) es excesivamente protector o controlador puede limitar la autonomía de otros miembros y crear dependencias disfuncionales.
• Evitación: Evitar temas delicados o divisivos puede parecer que reduce la tensión en el corto plazo, pero impide la resolución de problemas subyacentes.

¿Cómo funciona la terapia familiar y de pareja?

• Promover una comunicación efectiva: los terapeutas alientan a los miembros de la familia a adoptar formas de comunicación más efectivas, como escuchar activamente, expresar claramente las necesidades y sentimientos y resolver conflictos de manera constructiva.
• Reconocimiento y expresión de emociones: Ayudar a los miembros de la familia a reconocer y expresar sus emociones de forma saludable puede mejorar la comprensión y el entendimiento mutuo.
• Redefinición de roles: en algunos casos, puede ser necesario redefinir roles para equilibrar las dinámicas de poder y control dentro de la familia.
• Desarrollo de nuevos patrones: los terapeutas trabajan con la familia para desarrollar nuevos patrones de comunicación que respalden un funcionamiento familiar más saludable.

Al examinar y modificar los patrones de comunicación dentro de la familia, la terapia familiar tiene como objetivo resolver disfunciones y promover relaciones más sanas y satisfactorias entre los miembros de la familia.

¿Cómo identificar las dinámicas de poder dentro de un sistema familiar?

Las relaciones de poder dentro de la familia también son objeto de análisis. La terapia familiar explora cómo se ejercen el poder y el control, y cómo esto puede afectar la salud y el bienestar de los miembros de la familia.

¿Cuál es la naturaleza de la dinámica de poder dentro de un sistema familiar? 

• Distribución de poder: la dinámica de poder se refiere a cómo se distribuyen el poder y el control entre los miembros de la familia. Esto puede incluir quién toma decisiones, quién establece las reglas y quién tiene mayor influencia sobre los demás.
• Poder y roles familiares: Los roles familiares tradicionales pueden influir en la dinámica de poder. Por ejemplo, en algunas familias, el papel de "cabeza de familia" puede estar asociado con más poder o control.
• Comunicación y poder: la forma en que los miembros de la familia se comunican puede reflejar y reforzar las dinámicas de poder. Por ejemplo, un miembro dominante puede interrumpir a otros o imponer sus opiniones.

¿Cómo impactan las dinámicas de poder familiar en la salud y el bienestar?

• Conflicto y estrés: la distribución desigual del poder puede generar conflictos, resentimiento y estrés dentro de la familia. Los miembros que se sienten impotentes o controlados pueden desarrollar problemas emocionales o de conducta.
• Desarrollo del individuo: Las dinámicas de poder afectan el desarrollo individual. Por ejemplo, un control excesivo sobre un niño puede obstaculizar su desarrollo de autonomía y confianza en sí mismo.
• Relaciones y apego: las dinámicas de poder pueden influir en la calidad de las relaciones y los patrones de apego dentro de la familia, afectando la capacidad de los miembros para formar relaciones saludables fuera de la familia.

¿Cómo interviene la terapia familiar y de pareja en las dinámicas de poder? 

• Identificar patrones de poder: El primer paso es identificar los patrones de poder existentes dentro de la familia. Esto puede implicar discutir los roles, responsabilidades y expectativas de cada uno.
• Reequilibrar el poder: la terapia puede ayudar a reequilibrar el poder dentro de la familia, fomentando una distribución más equitativa de las responsabilidades y la toma de decisiones.
• Mejorar la comunicación: Enseñar habilidades de comunicación efectivas puede ayudar a reducir los desequilibrios de poder, permitiendo que todos los miembros de la familia hablen y sean escuchados.
• Cambio de roles y expectativas: la terapia puede ayudar a las familias a reconsiderar y cambiar roles y expectativas que refuerzan los desequilibrios de poder dañinos.
• Empoderamiento de los miembros: los terapeutas pueden trabajar para empoderar a los miembros de la familia que se sienten impotentes, animándolos a expresar sus necesidades y participar activamente en las decisiones familiares.
• Manejo de conflictos: la terapia familiar ofrece estrategias para manejar los conflictos de manera saludable, lo que a menudo es crucial para abordar cuestiones de poder.

Al explorar y cambiar las dinámicas de poder dentro de la familia, la terapia familiar tiene como objetivo crear un ambiente familiar más equilibrado y saludable, donde todos los miembros se sientan valorados, escuchados y respetados.

¿Cómo podemos identificar roles y límites dentro de los sistemas familiares?

La terapia familiar ayuda a identificar y comprender los roles que desempeña cada miembro en la familia. También aborda cuestiones de límites, los límites entre los individuos y los subsistemas dentro de la familia, para promover relaciones más sanas y respetuosas.

• Definición de roles: En cada familia, los miembros suelen asumir roles específicos, como cuidadores, pacificadores, rebeldes o chivos expiatorios. Estos roles pueden verse influenciados por factores culturales, sociales o por la propia dinámica familiar.
• Impacto de los roles en los individuos: Los roles pueden influir en cómo los individuos se perciben a sí mismos y cómo son percibidos por los demás. Un rol rígido o negativo puede limitar el desarrollo personal y contribuir a problemas psicológicos.
• Dinámica de roles: la terapia familiar explora cómo se forman, mantienen y cambian estos roles. Ayuda a los miembros de la familia a reconocer roles disfuncionales y desarrollar formas más saludables de interactuar.
• Definición de límites: Los límites en la terapia familiar se refieren a los límites emocionales y psicológicos que separan a los individuos y los subsistemas (por ejemplo, el subsistema parental) dentro de la familia.
• Tipos de límites: Los límites pueden ser claros, rígidos o difusos. Los límites claros son saludables y permiten una interacción adecuada, mientras que los límites rígidos pueden conducir al aislamiento y los difusos al enredo.
• Impacto de los límites en la dinámica familiar: Los límites inapropiados pueden crear problemas como falta de intimidad, compromiso excesivo o falta de apoyo emocional adecuado.

¿Cómo intervenir sobre roles y límites en una intervención de terapia familiar y conyugal? 

• Reconocimiento y reevaluación de roles: la terapia ayuda a los miembros de la familia a reconocer y reevaluar los roles que desempeñan. Esto puede implicar cuestionar y cambiar roles rígidos o negativos.
• Cambio de límites: la terapia tiene como objetivo ayudar a las familias a establecer límites más claros y apropiados. Esto puede implicar trabajar en la autonomía individual mientras se mantiene la conexión y el apoyo dentro de la familia.
• Comunicación mejorada: la comunicación efectiva es esencial para mantener límites saludables y roles de negociación. La terapia puede enseñar habilidades de comunicación para facilitar estos procesos.
• Flexibilidad de roles y límites: Fomentar la flexibilidad en roles y límites puede permitir una adaptación más saludable a los cambios de la vida y las necesidades individuales.

Al trabajar los roles y límites dentro de la familia, la terapia familiar tiene como objetivo promover relaciones más sanas, respetuosas y equilibradas. Esto implica muchas veces trabajar en la comunicación, el entendimiento mutuo y el respeto a las necesidades y límites de cada miembro.

¿Cómo identificar ciclos interaccionales en terapia familiar y de pareja?

La terapia familiar tiene como objetivo reconocer e interrumpir los ciclos de interacción negativos. Estos ciclos a menudo pueden mantener o exacerbar problemas como conflictos, aislamiento o problemas de conducta.

• Patrones repetitivos: los ciclos interactivos son patrones de comportamiento y comunicación que se repiten dentro de la familia. Por ejemplo, un conflicto entre dos miembros puede desencadenar una serie de reacciones y contrarreacciones que siguen un patrón predecible.
• Roles y respuestas: en estos ciclos, los miembros de la familia a menudo adoptan roles fijos (como agresor, víctima, salvador) y responden de manera predecible a los comportamientos de los demás.
• Autoperpetuación: Estos ciclos tienden a autoperpetuarse. Una conducta desencadena una reacción específica en otro miembro, que a su vez desencadena otra reacción, y así sucesivamente.

¿Cuál es el impacto de los ciclos interaccionales?

• Conflicto y tensión: los ciclos disfuncionales pueden provocar conflictos persistentes, malentendidos y tensiones dentro de la familia.
• Problemas emocionales y de comportamiento: estos ciclos pueden exacerbar o mantener problemas emocionales y de comportamiento, como ansiedad, depresión o agresión.
• Aislamiento y desapego: Ciertos ciclos pueden conducir al aislamiento o al desapego emocional, donde los miembros de la familia se retiran para evitar conflictos o dolor emocional.

¿Cómo interviene la terapia familiar y de pareja en los ciclos interaccionales?

• Identificar ciclos: el primer paso es ayudar a la familia a reconocer y comprender los ciclos de interacción en curso. Esto a menudo implica desglosar secuencias de interacción e identificar desencadenantes y reacciones.
• Modificación de reacciones: La terapia tiene como objetivo modificar las reacciones habituales de los miembros de la familia. Esto puede implicar aprender nuevas formas de responder a los desencadenantes o gestionar las emociones de forma más saludable.
• Comunicación efectiva: Fomentar una comunicación abierta y honesta puede ayudar a romper ciclos de malentendidos y reacciones defensivas.
• Resolución de conflictos: Desarrollar habilidades de resolución de conflictos ayuda a las familias a gestionar los desacuerdos de manera constructiva, sin volver a caer en patrones disfuncionales.
• Promover la comprensión y la empatía: comprender las perspectivas y emociones de otros miembros de la familia puede ayudar a crear respuestas más empáticas y menos reactivas.

La terapia familiar tiene como objetivo interrumpir y transformar los ciclos interaccionales negativos promoviendo una mejor comprensión, una comunicación efectiva y respuestas más saludables. Esto puede conducir a una reducción de los conflictos, mejores relaciones y una mejor salud emocional para la familia en su conjunto.

¿Cómo entiende la terapia familiar la historia y el contexto familiar? 

Los terapeutas familiares están interesados ​​en la historia de la familia y su contexto cultural, social y económico. Comprender el contexto en el que opera la familia permite un enfoque más integral y empático.

• Tener en cuenta el contexto familiar. 
• Genograma familiar: los terapeutas suelen utilizar genogramas para mapear la historia familiar. Esto incluye relaciones, eventos clave y patrones de comportamiento que se han transmitido de generación en generación.
• Eventos pasados ​​y traumas: los eventos pasados, como la muerte, el divorcio o el trauma, pueden tener un impacto profundo en la dinámica familiar actual. Comprender estos eventos ayuda a contextualizar las reacciones y comportamientos actuales.
• Transmisiones intergeneracionales: las creencias, los valores y los patrones de comportamiento a menudo se transmiten de una generación a la siguiente. Identificar estas transmisiones ayuda a comprender las expectativas y los roles dentro de la familia.

Tener en cuenta el contexto cultural, social y económico.

• Influencias culturales: la cultura influye en las normas familiares, los roles de género, las expectativas sobre el matrimonio y la paternidad y las actitudes hacia la terapia. Comprender el contexto cultural es crucial para un enfoque respetuoso y relevante.
• Factores socioeconómicos: el estatus socioeconómico, incluidas las condiciones de vida, la educación y el empleo, afecta la dinámica familiar y las fuentes de estrés. Por ejemplo, la inseguridad financiera puede aumentar las tensiones y los conflictos dentro de la familia.
• Influencias sociales: las normas y cambios sociales, como las actitudes hacia el divorcio o la paternidad soltera, también influyen en las familias. Comprender estas influencias ayuda a situar los problemas familiares en un contexto más amplio.

¿Cómo interviene la terapia familiar y de pareja sobre el impacto de la historia familiar?

• Enfoque holístico: teniendo en cuenta la historia y el contexto familiar, la terapia adopta un enfoque holístico, considerando no sólo las interacciones inmediatas, sino también influencias y patrones más amplios.
• Sensibilidad cultural: los terapeutas se esfuerzan por ser culturalmente sensibles e informados para respetar y comprender los valores y creencias de la familia.
• Resiliencia y recursos: comprender la historia y el contexto familiar ayuda a identificar fuentes de resiliencia y fortalezas a las que la familia puede recurrir.
• Adaptación de las intervenciones: Las intervenciones se adaptan para tener en cuenta las especificidades de cada familia, reconociendo que las estrategias que son efectivas para una familia pueden no serlo para otra.

Al considerar la historia y el contexto familiar, los terapeutas pueden comprender mejor los desafíos que enfrenta la familia y desarrollar intervenciones más personalizadas y efectivas. Esto permite un acercamiento más empático y respetuoso a la diversidad de experiencias familiares.

Cómo la terapia familiar aborda los problemas

Las consecuencias del acoso en las familias 

El acoso escolar puede tener muchas consecuencias negativas tanto para las familias de las víctimas como para las familias de los agresores.

• Mayor estrés y ansiedad: las familias de víctimas de acoso pueden experimentar ansiedad y estrés considerables, preocupándose por la seguridad y el bienestar de su ser querido.
• Problemas de comunicación: el acoso puede provocar dificultades de comunicación dentro de la familia. Las víctimas pueden sentirse aisladas y no querer hablar de sus experiencias, lo que puede generar malentendidos y un sentimiento de distancia.
• Impacto en la salud mental: Los miembros de la familia, particularmente los padres y hermanos, pueden desarrollar su propia angustia emocional o problemas de salud mental en respuesta al acoso experimentado por su ser querido.
• Problemas escolares o laborales : el acoso puede afectar el desempeño escolar o laboral de las víctimas, lo que, a su vez, puede afectar a toda la familia.
• Efectos en las relaciones familiares: el acoso puede causar tensión y conflicto dentro de las familias, ya que los miembros pueden tener diferentes opiniones o reacciones ante la situación.
• Consecuencias para las familias de los acosadores: Las familias de las personas que acosan también pueden verse afectadas. Pueden sentir vergüenza, culpa y enfrentar consecuencias legales o sociales.
• Aislamiento social: las familias de las víctimas pueden aislarse socialmente, sentirse incomprendidas o temer el juicio de los demás.
• Cambios en la dinámica familiar: Es posible que la familia tenga que adaptarse a nuevos roles o responsabilidades para apoyar a la víctima, lo que puede cambiar la dinámica familiar.

El acoso y su tratamiento según la Terapia Breve Estratégica

El acoso y su tratamiento según la Terapia Breve Estratégica involucra los diferentes tipos de violencia psicológica, la diferencia entre mobbing y tensionamiento, la diferencia entre agresividad y violencia, el modelo EGE, el bullying, los intentos de intervención e solución disfuncional, ejemplos de casos concretos, reales o sospechados. trastornos psicóticos, disfunción sexual masculina o femenina.