Padraic Gibson es psicólogo, terapeuta familiar y supervisor. Trabaja en Irlanda, Italia y Malta. Es investigador asociado senior y profesor en la Universidad de la ciudad de Dublín y fundador de la Clínica TOC® y Trastornos de Ansiedad .
¿Cómo afecta la baja confianza en uno mismo a la salud mental? Este artículo ofrece consejos para superar la baja confianza en uno mismo.
Publicado en Mental Health Review (septiembre de 2022)
“Enfrenta tus miedos y dudas y se te abrirán nuevos horizontes”.
Revisión de salud mental
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Padraic Gibson es psicólogo, terapeuta familiar y supervisor. Trabaja en Irlanda, Italia y Malta. Es investigador asociado senior y profesor en la Universidad de la ciudad de Dublín y fundador de la Clínica TOC® y Trastornos de Ansiedad .
El efecto esperanza, también conocido como efecto placebo, se refiere al fenómeno en el que la creencia o expectativa de una persona sobre un tratamiento o intervención puede conducir a una mejora percibida en su condición, incluso si el tratamiento en sí es inerte o inactivo. Destaca la poderosa influencia de nuestra mentalidad y creencias en nuestras experiencias y resultados subjetivos, Gibson, P. (2022). El efecto placebo se ha observado a lo largo de la historia, pero su documentación oficial se remonta a finales del siglo XVIII, Kirsch, I., et al. (2008).
Padraic Gibson es psicólogo, terapeuta familiar y supervisor. Trabaja en Irlanda, Italia y Malta. Es investigador asociado senior y profesor en la Universidad de la ciudad de Dublín y fundador de la Clínica TOC® y Trastornos de Ansiedad .
Los seres humanos tienen una tendencia natural a buscar certeza y control sobre sus vidas. La duda desafía este deseo de certeza, porque introduce un sentimiento de ambigüedad e imprevisibilidad. Cuando se enfrentan a dudas, las personas pueden experimentar malestar y ansiedad debido a la incapacidad de predecir o controlar los resultados con confianza. La duda puede crear disonancia cognitiva, que es un malestar psicológico que ocurre cuando las personas tienen creencias, ideas o percepciones contradictorias.
Padraic Gibson es psicólogo, terapeuta familiar y supervisor. Trabaja en Irlanda, Italia y Malta. Es investigador asociado senior y profesor en la Universidad de la ciudad de Dublín y fundador de la Clínica TOC® y Trastornos de Ansiedad .
La frase latina de la obra de Plauto Asinaria, "homo homini lupus", que significa "el hombre no es un hombre, sino un lobo, para un extraño", transmite la idea de que los humanos pueden ser agresivos, hostiles y destructivos entre sí. Refleja los aspectos más oscuros de la naturaleza humana, sugiriendo que los hombres tienen el potencial de dañarse y explotarse unos a otros.
Padraic Gibson es psicóloga, terapeuta familiar y supervisora. Trabaja en Irlanda, Italia, Francia y Malta. Es investigador asociado sénior y profesor en LACT, Dublin City University y director clínico de La Clinique des TOC / The OCD Clinic ®.
Las fobias sociales o el trastorno de ansiedad social afectan a 15 millones de adultos, o el 6,8% de la población. Este trastorno es tan común en hombres como en mujeres y, según la mayoría de las investigaciones, suele comenzar alrededor de los 13 años. Según una encuesta de 2007, el 36% de las personas con trastorno de ansiedad social informan haber experimentado los síntomas durante 10 años o más antes de buscar ayuda (AADA, 2007).