Nel passato esisteva solo un'analisi lineare dei fenomeni in cui il mondo veniva spiegato come un insieme di elementi autonomi e isolati. In questo mondo antico, una causa causava un effetto. Nuove teorie sulla comprensione del mondo e della realtà, la ricerca scientifica, danno origine al pensiero sistemico.
TUTTO È SISTEMA
La terapia sistemica si basa sul lavoro di G. Bateson (1904-1980). Il suo lavoro fu concettualizzato e sistematizzato negli anni '50 da P. Watzlawick e dai suoi collaboratori del MRI (Mental Research Institute) come J. Weakland , DJ Donald, V. Satir, J.Haley, R. Fisch.. Questo approccio osserva un individuo globalmente, sia nella sua singolarità che nella sua complessità e interazione. L'individuo è sempre parte integrante di più sistemi (professionale, familiare, amichevole, sociale, culturale, ecc.). Secondo la “teoria generale dei sistemi” il sistema presenta un’unità di elementi che si influenzano reciprocamente. All'interno di un sistema, ogni modifica di un elemento innesca una modifica di tutti gli altri (Von Bertalanffy KL1973). Ogni persona agisce sul sistema ed è governata dai sistemi in cui vive. In tutte le relazioni c'è una circolarità di informazioni, un feedback.
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I PRINCIPI FONDAMENTALI DEI SISTEMI
La struttura di un sistema è regolata in modo esplicito e implicito, e al suo interno l'autoregolamentazione mantiene l'equilibrio del sistema. Ogni cambiamento, per quanto piccolo, agisce sull'intero sistema e ne minaccia l'equilibrio, come dimostra l'“effetto farfalla”. Il battito d'ali di una farfalla su un lato della terra può provocare un tornado dall'altro lato della terra (Lorenz, 1972).
I sistemi sono caratterizzati dai seguenti principi:
a) Totalità (cambia un elemento, è tutto il sistema che cambia)
b) Non sommatività (un sistema non può essere ridotto alla somma degli elementi che lo compongono)
c) Equifinalità (uno stesso effetto può avere cause diverse )
d) Omeostasi (equilibrio) e autoregolazione (il sistema si bilancia da solo)
UNA LOGICA DI COMUNICAZIONE
La teoria della comunicazione è all'origine del pensiero sistemico e interazionale di G. Bateson e della Scuola di Palo Alto. Il Mental Research Institute (MRI) era un incubatore per la ricerca interazionale e sistematica. Scienziati di diverse convinzioni hanno lavorato insieme per studiare e osservare la comunicazione ei suoi principi. Nel 1967 P. Watzlawick, JH Beavin e DD Jackson pubblicarono “Pragmatica della comunicazione umana. A Study of Interactional Patterns, Pathologies and Paradoxes” (1967) che spiega il ruolo cruciale delle forme di linguaggio e comunicazione e le loro influenze sul comportamento.
“L'impossibilità di non comunicare”
La comunicazione è anche non verbale, gestuale, comportamentale. Non fare nulla implica una comunicazione, un messaggio. In una terapia il terapeuta non è neutrale, è impegnato, influenza la relazione...
“Livelli di comunicazione: contenuto e relazione”
Ogni messaggio porta informazioni, contenuti e porta a una relazione. L'interpretazione dei messaggi ricevuti viene decodificata personalmente, e dipende dalle esperienze, dalla visione della realtà di ogni persona. La relazione è il modo di ascoltare un messaggio e di adattare un comportamento. È una meta-comunicazione. Durante un accompagnamento, il terapeuta deve curare la sua comunicazione, ascoltare attivamente, verificare se ha capito bene senza proiezioni.
"Punteggiatura della sequenza dei fatti"
La punteggiatura struttura i comportamenti reciproci nel ciclo interazionale. Il feedback è parte integrante dell'interazione. La comunicazione è circolare. In una terapia, il terapeuta influenza necessariamente i comportamenti e le reazioni del suo cliente.
"Interazione simmetrica e complementare"
Le interazioni sociali sono simmetriche quando le persone si comportano alla pari. Nelle interazioni complementari, le persone accettano una posizione elevata di autorità o una posizione bassa.
I CONTRIBUTI TEORICI ESSENZIALI DELLA SCUOLA DI PALO ALTO
Nasce grazie al lavoro di G. Bateson negli anni '50 in California. Questa è una scuola di pensiero da cui derivano la terapia familiare sistemica e le terapie brevi. I ricercatori che hanno partecipato a questo lavoro sono numerosi: Gregory Bateson, Donald D. Jackson, John Weakland, Jay Haley, Richard Fisch, Paul Watzlawick, Virginia Satir... Sono influenzati dalla cibernetica (studio della dinamica dei sistemi) e dalla l'approccio terapeutico di Milton Erickson. Si sono concentrati sullo studio della comunicazione e delle interazioni e dei regolamenti all'interno di una famiglia, ma anche sulla nozione di comunicazione paradossale.
L'EREDITÀ TEORICA DI MILTON H. ERICKSON
Milton Erickson è noto per il suo contributo e la trasformazione dell'ipnosi terapeutica. Ripensa l'approccio all'ipnosi (la definizione dell'inconscio, il suo linguaggio, il processo di dissociazione, le strategie di intervento, ecc.) e offre supporto relazionale, incoraggiando le risorse inconsce con strategie permissive, nell'uso delle metafore, del linguaggio dell'influenza, delle analogie, fare affidamento sull'apprendimento...). Per Erickson, non si dovrebbe cercare di costringere gli esseri umani a modificare il loro modo di pensare; è saggio creare condizioni in cui l'individuo modifichi spontaneamente il proprio modo di pensare e di agire (Zeig, 1985). Il suo lavoro è sempre stato "su misura" perché ogni persona è unica. La sua terapia è creativa, molto empirica e ogni volta crea nuovi metodi. La cosa più importante è osservare attentamente il paziente. Erickson ha ridefinito l'inconscio come un serbatoio di risorse a cui bisogna fare spazio. Secondo lui, l'ipnosi è un modo di utilizzare l'apprendimento inconscio (Rosen S. 1952). L'ipnosi del signor Erickson è una teoria e una pratica che pone l'uomo al centro delle sue preoccupazioni, dove la singolarità nasce da una relazione viva. È usato come lo strumento terapeutico preferito. “Erickson è sempre attento quando suggerisce o aggiunge qualcosa di nuovo al suo paziente: piuttosto, cercherà preferibilmente di aiutarlo a utilizzare e sviluppare creativamente ciò che già ha in sé” (Erickson, Rossi, p. 33). Ha fortemente ispirato la terapia sistemica e strategica.
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I FONDAMENTALI DEL CENTRO DI TERAPIA STRATEGICA DI ARREZO
La scuola di Palo Alto continua ad evolversi e nel 1987 Giorgio Nardone e Paul Watzlawick creano “Il Centro di Terapia Strategica di Arezzo” un istituto di ricerca, psicoterapia e formazione. Il suo obiettivo è quello di far progredire il modello della terapia breve al fine di ottenere migliori risultati di efficacia ed efficienza. L'approccio di Giorgio Nardone consiste nel mettere in parallelo teorie scientifiche (neuroscienze) e pratica clinica sperimentale. Utilizza la “Diagnosi Operativa Sistemica e Strategica” (DOSS) per comprendere la logica del paziente e le sue capacità di trasformazione. Ottiene cambiamenti significativi dalla prima seduta, i disturbi vengono affrontati dal sistema percezione-reazione. Questi approcci sono non normativi, non stigmatizzanti e non patologizzanti, radicati nel pensiero del costruttivismo della realtà e basati su come un problema opera e persiste nel presente. Ogni persona costruisce la sua realtà. Le sue esperienze di vita sono il risultato di connessioni e interazioni con se stesso, con gli altri e con l'ambiente. La pragmatica del cambiamento ruota attorno a soluzioni relazionali. L'intervento è breve, efficace e duraturo ed è co-creato (terapeuta e cliente). Nardone spiega la sua strategia: "Se ci sono poche cose nuove (profonde) da dire ai pazienti, ci sono comunque nuovi (profondi) modi di dire al paziente ciò che ha bisogno di sentire" (Nardone, Watzlawick, 1997, p.143). L'obiettivo è far sentire il cliente in modo diverso prima di comprendere intellettualmente, creando una "esperienza emotiva correttiva". Il termine deriva da Franz Alexander, è il momento in cui i cambiamenti diventano inevitabili. Il Centro di Terapia Strategica di Arezzo è un laboratorio di tecniche e pratiche e si basa su:
1) I riduttori di complessità rappresentati dai tentativi di soluzione. Di fronte a un problema, la persona cerca una soluzione logica e la ripete più e più volte. Il problema persiste e promuove la ridondanza dei tentativi di soluzione in un ciclo di feedback che aggrava il problema. Non appena interrompiamo questi tentativi, risolviamo il problema.
2) Interventi strategici – come pensare globalmente e agire localmente mettendo in discussione la griglia strategica, utilizzando il dialogo strategico, il linguaggio della persuasione, la ristrutturazione, le prescrizioni dei compiti e l'autoadattamento attraverso il feedback. Questi interventi terapeutici si sono dimostrati efficaci per anoressia, bulimia, dipendenze, fobie e alcuni disturbi psicotici. A Nardone piace dire che noi esseri umani abbiamo una grande capacità di complicarci la vita, poi soffriamo, ma tutto questo non è indispensabile. (Nardon 1999).
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DU in Clinica Relazionale con l'Università di Parigi 8
Master Clinico con specializzazione in psicopatologia con il CTS del Professor Nardone
Systemic Coach Training
Formazione sistemica nella gestione delle relazioni con l'Università di Grenoble
Formazione online sull'ipnosi ericksoniana
