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L'exploration des troubles obsessionnels compulsifs (TOC), décrivant leurs caractéristiques telles que des idées intrusives et des comportements compulsifs. Cet article aborde la diversité des manifestations des TOC, les difficultés de diagnostic et de traitement, et propose une perspective systémique pour une meilleure compréhension et prise en charge de ces troubles.
- par Dr. Padraic Gibson
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Dans "Comment la perception peut libérer notre potentiel", Padraic Gibson, PhD, nous invite à explorer l'impact profond de notre perception sur notre réalité et notre capacité à façonner l'avenir. En s'inspirant des travaux de Heinz von Foerster et d'autres penseurs de l’approche systémique, cet article offre une réflexion approfondie sur la façon dont nos perceptions façonnent notre compréhension des problèmes et la création de solutions. À travers une exploration de la pensée latérale, de l'influence de la pression sociale, et de la nécessité d'un changement de paradigme dans l'éducation et l'apprentissage, Gibson nous guide vers la découverte de notre potentiel inexploité et la co-création d'un avenir plus radieux.
- par Dr. Padraic Gibson
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Dans "Se faire prendre dans un piège mental", Padraic Gibson explore la complexité des troubles obsessionnels compulsifs et des pièges mentaux à travers une approche systémique stratégique. Le thérapeute familial examine comment nos perceptions façonnent notre réalité et comment des cycles négatifs se forment et persistent. Il offre des insights précieux sur la création et l'évasion de ces problèmes, en mettant en lumière les stratégies pour transformer notre réalité mentale et améliorer notre bien-être. Un regard captivant et instructif sur la nature de l'esprit humain et sur les méthodes pour surmonter les difficultés mentales
- par Dr. Padraic Gibson
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
"Le paradoxe de la spontanéité", Padraic Gibson, thérapeute familial et superviseur, explore l'un des plus grands paradoxes comportementaux. Cet article examine comment la demande contradictoire de spontanéité peut engendrer stress, angoisse et troubles anxieux dans divers aspects de la vie quotidienne. À travers des exemples concrets et des analyses approfondies, découvrez comment reconnaître et surmonter ces situations paradoxales pour améliorer votre bien-être mental
- par Dr. Padraic Gibson
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Comprendre les phobies, ces peurs qui dictent la vie de nombreux individus. Cet article complet explore ce que sont les phobies, comment elles se forment, et les stratégies que les individus peuvent utiliser pour les surmonter. Des racines psychologiques de la peur aux techniques de thérapie innovantes, apprenez comment affronter et gérer ces peurs intenses et souvent invalidantes. Comprenez l'impact de l'évitement et gagnez des perspectives sur les traitements efficaces
- par Dr. Padraic Gibson
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Comprendre l’ influence d’une trop longue utilisation des écrans sur la santé mentale des adolescents. Alors que la digitalisation de la société s'accélère, cet article se propose d'analyser comment le temps passé devant les écrans affecte le bien-être psychologique des jeunes. Des nuances de l'usage des médias sociaux à la dépendance aux smartphones, en passant par les thérapies efficaces contre les compulsions numériques, découvrez les dernières recherches et perspectives pour comprendre et aborder cette problématique moderne.
- par Dr. Padraic Gibson
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Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) touchent aujourd’hui des millions de personnes. Cet article détaille les différentes natures du TOC, les facteurs déclenchant, les symptômes et les traitements par l'approche systémique.