Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Comment le manque de confiance en soi affecte-t-il la santé mentale ? Cet article propose des conseils pour surmonter le manque de confiance en soi
Publié dans la revue santé mentale (septembre 2022)
“Faites face à vos peurs et à vos doutes et de nouveaux horizons s’ouvriront à vous.”
Revue Santé Mentale
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Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
L'effet de l’espoir, également connu sous le nom d'effet placebo, désigne le phénomène selon lequel la croyance ou l'attente d'une personne à l'égard d'un traitement ou d'une intervention peut conduire à une amélioration perçue de son état, même si le traitement lui-même est inerte ou inactif. Il met en évidence la puissante influence de notre état d'esprit et de nos croyances sur nos expériences subjectives et nos résultats, Gibson, P. (2022). L'effet placebo a été observé tout au long de l'histoire, mais sa documentation officielle remonte à la fin du XVIIIe siècle, Kirsch, I., et al. (2008).
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Les êtres humains ont une tendance naturelle à rechercher la certitude et le contrôle de leur vie. Le doute remet en question ce désir de certitude, car il introduit un sentiment d'ambiguïté et d'imprévisibilité. Face au doute, les individus peuvent ressentir de l'inconfort et de l'anxiété en raison de l'incapacité à prédire ou à contrôler les résultats en toute confiance. Le doute peut créer une dissonance cognitive, c'est-à-dire un malaise psychologique qui survient lorsque des personnes ont des croyances, des idées ou des perceptions contradictoires.
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
La phrase latine tirée de la pièce Asinaria de Plaute, "homo homini lupus", qui signifie "l'homme n'est pas un homme, mais un loup, pour un étranger", transmet l'idée que les humains peuvent être agressifs, hostiles et destructeurs les uns envers les autres. Il reflète les aspects les plus sombres de la nature humaine, suggérant que les hommes ont le potentiel de se nuire et de s'exploiter mutuellement.
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie, en France et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours chez LACT, à la Dublin City University et directeur clinique de La Clinique des TOC / The OCD Clinic®.
Les phobies sociales ou trouble d'anxiété sociale touchent 15 millions d'adultes, soit 6,8 % de la population. Ce trouble est aussi fréquent chez les hommes que chez les femmes et, selon la plupart des recherches, il commence généralement vers l'âge de 13 ans. Selon une enquête réalisée en 2007, 36 % des personnes atteintes du trouble d'anxiété sociale déclarent avoir ressenti les symptômes pendant 10 ans ou plus avant de chercher de l'aide (AADA, 2007).
