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Centro de formación, intervención e investigación

Enfoque sistémico estratégico e hipnosis

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    Investigación

    Apertura de puertas el 10 de DICIEMBRE de 2024 de 18:30 a 20:30 horas.

      Investigación

      blog decir noPara saber decir no en el ámbito profesional, primero es necesario conocer con precisión los perímetros de responsabilidades.

      Y puede surgir un primer escollo si el empleado y su jefe no están completamente de acuerdo en estos perímetros.  

      Tomemos el ejemplo de una contadora que dedica tiempo a responder a sus colegas sobre cuestiones técnicas mientras que su gerente espera de ella un trabajo más estratégico. Inevitablemente habrá en un momento u otro conflicto y revisión.

      Un segundo riesgo se puede circunscribir a lo que se denomina “prostitución relacional”: si dices que sí a todo, te apreciarán por lo que haces y no por lo que eres.

      Ejemplo: A una madre que le ha dado todo a su hijo desde pequeño se le puede decir cuando llega a la adolescencia “pero yo nunca te pedí nada”. Para no caer en la trampa de la prostitución relacional hay que aprender a decir no.

      Hay tres niveles para decir "no":

      1. El no quién como expresión de una incapacidad para decir sí. “Me gustaría complacerte, pero no puedo hacer lo que me pides”. Expresado de esta manera, no se conserva la relación
      2. El no que tiene en cuenta las prioridades. "Podría hacerlo, pero ahora mismo tengo otras prioridades".
      3. El no que se coloca un grado por encima y claramente significa “no me conviene”

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