Klausimas : Ar galime sujungti dvi prievartas? "Aš čiulpiau daigą ir užsidengiu ausis plaukais. Žinoma, nykščiu ieškau pilnatvės, bet tuo pat metu sergu misofonija".
Atsakymas : Taip, dažnai. "Jūs netgi galite derinti daugybę prievartų; svarbu atskirti logiką".
Profesoriaus Nardone darbas parodo 3 ritualų tipus:
- Prevencinis, kontrolė, kai abejoji, pavyzdžiui, ar gerai išvalei, išjungei dujas, uždarei dureles, kas veda prie pakartotinio patikrinimo
- permaldavimo:
Štai Paulo Watzlawicko anekdoto, vadinamo „dramblio milteliais“, iliustracija. Vienas senas džentelmenas, keliaujantis traukiniu vakarų Prancūzijoje, kas dešimt minučių atidarydavo langą, kad įmestų į savo tabako dėžutę miltelius. Kiti keliautojai jo paklausę, kas tai buvo, jis atsakė: „anti-dramblys milteliai“. Kiti keliautojai atsakė: „bet čia nėra dramblių“. O senis džentelmenas jiems pasakė: „tai todėl, kad mano pudra efektyvi!“.
Mes esame ritualo apibrėžime; žmogus galvoja, kad iš tikrųjų, darant tokį dalyką, toks ir kitas dalykas neatsitiks. Rizikuodami tęsti sunkumus ir įsitvirtinti vis griežtesnėje situacijoje.
Kartu, paradoksalu, nesame saugūs. Terapinė intervencija susideda iš to, kad žmogus darytų šiek tiek mažiau, naudotų priešpriešinius ritualus, kad sumažintų dažnumą.
- Atkuriamieji ritualai :
„Abejoju, ar buvau užterštas, todėl išsivalysiu pats, nes šio valymo dėka save nuraminsiu.
Ritualas leidžia nustatyti atstumą tarp savęs ir baimės.
Panašiai vengimo strategija keičia pavojaus suvokimą.
Ritualai prisideda prie tikrovės, apsaugos kūrimo; jaučiame, kad esame saugūs, nes būtent tai ir yra: mums reikia ritualo, kad būtų linkęs į šį saugumo jausmą. Ir mes padidiname ritualo intensyvumą arba padidiname ritualų skaičių, kurie gali būti įvairių formų.
Siekdami nusiraminti, aplinkiniai gali būti kviečiami; jei jis dalyvauja rituale, situaciją ir simptomus dar labiau sugriežtina.
Jei taip iš tiesų yra, į terapiją reikės įtraukti aplinką; kitu atveju kompulsyvus žmogus galės pradėti rankų lenkimo rungtynes su aplinkiniais ir juos užteršti.
Ritualai yra pagrįsti tikėjimu, galinga kontrole ir vengimo logika.
