Trumpoji strateginė sisteminė terapija šiandien pripažįstama dėl savo veiksmingumo sprendžiant psichologines ir santykių problemas. Tačiau, nepaisant įtikinamų rezultatų, tradiciniuose kursuose ji vis dar mažai mokoma. Grégoire Vitry darbas „Trumpa sisteminė strateginė terapija“, „Disfunkcinių įpročių intervencijos vadovas“ pasirodė esąs tikras praktikų vadovas.
Keletas tyrimų parodė, kad trumpa strateginė sisteminė terapija yra ypač veiksminga sprendžiant psichologines ir santykių problemas. knyga „ Trumpa strateginė sisteminė terapija, vadovas į intervenciją į disfunkcinius įpročius“ yra esminė nuoroda praktikuojantiems trumpą strateginę sisteminę terapiją, nors šio požiūrio dar mažai mokoma.
Remdamasis teoriniu ir praktiniu požiūriu, autorius paaiškina, kaip operacinė diagnostika leidžia veiksmingai įsikišti į psichologines ir santykių problemas. Įkvėptas Palo Alto mokyklos darbo, Vitry paaiškina sprendimo bandymų svarbą formuojant ir prižiūrint problemas ir aprašo visą veiklos procesą, skirtą kovoti su šiais netinkamais įpročiais konkrečiais pavyzdžiais, strateginiais receptais ir klinikinėmis iliustracijomis. Taigi darbe siūlomas metodas, kuris yra atkuriamas, patikimas ir pritaikomas įvairioms situacijoms, nesvarbu, ar tai susiję su individualių, santykių ar organizacinių problemų sprendimu. Knygos turinys skirtas visapusiškam mokymui su praktiniais pavyzdžiais ir konkrečiomis iliustracijomis, kad sisteminės terapijos principai būtų prieinami ir pritaikomi.
Disfunkcinių įpročių svarba sisteminiu požiūriu
Sisteminio požiūrio esmė yra supratimas, kad probleminis elgesys nėra izoliuotas, o yra sudėtingos sąveikų sistemos dalis. Knygoje pabrėžiamas pagrindinis „sprendimo bandymų“ vaidmuo: elgesys, kurį asmenys kartoja bandydami išspręsti problemą, bet galiausiai pablogina situaciją. Pavyzdžiui, vengimas ar konfrontacija vienu metu gali atrodyti kaip racionalūs sprendimai, tačiau kai jie tampa pertekliniais įpročiais, jie prisideda prie kančių stiprinimo. Strateginis sisteminis požiūris, kurį Vitry kuria tiksliai, leidžia dekonstruoti šiuos pasikartojančius ciklus ir įgyvendinti tikslines intervencijas, kad būtų nutrauktos šios disfunkcinės kilpos. Šis metodas išsiskiria savo gebėjimu stebėti elgesį realiu laiku ir koreguoti intervencijas pagal visos sistemos reakcijas.
Iššifruoti 39 neveikiantys įpročiai
39 neveikiantys įpročiai skirstomi į dvi pagrindines kategorijas: disfunkciniai įpročiai, sukeliantys vengimą arba sukeliantys kontrolę ir konfrontaciją. Šios kategorijos leidžia specialistams geriau suprasti probleminio elgesio pobūdį ir, svarbiausia, veiksmingai įsikišti, kad nutrauktų šiuos pasikartojančius modelius.
Vengimas kaip bandymas rasti nereikalingą sprendimą
Vengimą Vitry apibrėžia kaip elgesio reakciją, kuria siekiama pabėgti nuo situacijos, kuri suvokiama kaip grėsminga ar nepatogi. Tai strategija, kai asmuo aktyviai vengia susidurti su sunkumais, tikėdamasis sumažinti diskomfortą. Tačiau ilgalaikėje perspektyvoje ši strategija žlunga, nes sustiprina baimes ar nerimą, dėl kurio kyla problema.
Vitry išskiria kelias vengimo formas – nuo fizinio vengimo (nevykimo į tam tikrą vietą) iki emocinio vengimo (jausmų slopinimo ar sunkių pokalbių vengimo). Sisteminėje sistemoje vengimas tampa disfunkcinis, kai jis kartojamas priverstinai, neleidžiant asmeniui tiesiogiai susidurti su problema ir taip sustiprinti nelaimės ratą.
Vengimas gali pasireikšti ir tarpasmeniniuose santykiuose, pavyzdžiui, kai žmogus vengia svarbių diskusijų, kad nesukeltų konfliktų, tačiau ilgainiui įtampa dar labiau pablogėja. Vitry klasifikavimo metodika siekia tiksliai nustatyti, kaip šis elgesys pasireiškia bendroje asmens santykių dinamikoje, atsižvelgiant į šeimos, socialines ar profesines sistemas.
Disfunkciniai įpročiai, susiję su vengimu, yra, pavyzdžiui, „Socialinių situacijų, kurios sukelia baimę, vengimas“. Šis bandymas dažnai siejamas su socialiniu nerimu. Asmuo siekia išvengti bet kokios situacijos, kai jis gali būti teisiamas ar kritikuojamas. Nors tai gali laikinai sumažinti nerimą, vengimas ilgainiui didina baimę ir izoliaciją.
Kontrolė ir konfrontacija: antroji neveikiančių įpročių kategorija
Vitry pristato kontrolę ir konfrontaciją kaip antrą pagrindinę perteklinių sprendimų kategoriją. Skirtingai nuo vengimo, šis elgesys yra susijęs su noru pernelyg veikti, kad išspręstų problemą, bet nesėkmingai. Asmuo siekia kontroliuoti situaciją ar kitus, taip tikėdamasis užkirsti kelią nerimo atsiradimui, tačiau ši perdėta kontrolė sukelia daugiau įtampos.
Pavyzdžiui, šeimoje vienas iš tėvų, kuris griežtai kontroliuoja savo vaiką, gali sukelti pastarojo pasipriešinimo ir opozicijos reakciją, taip sustiprindamas konfliktų ciklą. Toks elgesys pastebimas ir profesinėje aplinkoje, kur pernelyg direktyvus vadovas gali pakenkti savo darbuotojų motyvacijai ir savarankiškumui, sukurdamas disfunkcinę darbo aplinką.
Vitry pabrėžia, kad tokio tipo bandomasis sprendimas tampa tikra problema, kai individas ir toliau laikosi kontroliuojančio požiūrio, nepaisant pastebėto neigiamo poveikio. Priskirdamas šį elgesį kontroliuojančiam / konfrontaciniam, Vitry suteikia specialistams pagrindą, leidžiantį analizuoti šiuos pasikartojančius modelius, kartu atsižvelgiant į sisteminę sąveiką, kuri skatina ir tęsia problemą.
Tarp 39 neveikiančių įpročių, susijusių su kontrole, randame, pavyzdžiui, „noriu kontroliuoti savo elgesį“ arba net „noriu kontroliuoti savo racionalias emocines reakcijas“.
Suvokimo ir reakcijos sistemomis pagrįstas požiūris
Vitry klasifikacija pagrįsta išsamiu suvokimo ir reakcijos sistemų supratimu. Remiantis šiuo požiūriu, disfunkcinis elgesys yra ne pavienės reakcijos, o reakcijos į specifinį individų suvokimą jų kontekste. Pavyzdžiui, vienas žmogus vengia situacijos, nes suvokia ją kaip grėsmingą, o kitas bando viską kontroliuoti, nes suvokia, kad aplinkoje trūksta kontrolės.
Suprasdami šias suvokimo ir reakcijos sistemas, praktikai gali geriau suprasti perteklinių sprendimo bandymų priežastis ir tiksliau įsikišti. Tai padeda nutraukti pasikartojančius elgesio ciklus, veikiant ne tik pačiam elgesiui, bet ir suvokimui, kuris jį sukelia.
SIPRENAS ir šios klasifikacijos patvirtinimas
Vitry remiasi SYPRENE tinklo (Systemic Practice Research Network) darbu, kad patvirtintų ir patobulintų šią netinkamų įpročių klasifikaciją. SYPRENE, sistemų tyrimų tinklas, naudoja griežtą metodiką, kad stebėtų ir išmatuotų sprendimų bandymų poveikį įvairiuose klinikiniuose kontekstuose. Šio tinklo surinktų duomenų dėka galima įrodyti Vitry klasifikacijos veiksmingumą diagnostikos ir intervencijos požiūriu.
Klinikiniai stebėjimai, atlikti SYPRENE tinkle, patvirtina, kad šios dvi pagrindinės disfunkcinių įpročių kategorijos – vengimas ir kontrolė/konfrontacija – yra visur paplitusios probleminėje santykių dinamikoje. Jie taip pat leidžia patobulinti terapines intervencijas, padedančias praktikams tiksliai nukreipti elgesį, kurį reikia keisti.
Patenkinkite trumpos strateginės sisteminės terapijos mokymo poreikį
Kadangi trumpa strateginė sisteminė terapija retai mokoma psichologijos ar medicinos kursuose, Grégoire Vitry darbas taip pat atitinka mokymo poreikį. Jame pateikiamas išsamus vadovas, kaip nustatyti nepatologizuojančią operatyvinę diagnozę, trumpos ir veiksmingos intervencijos metu, aprašant
Palo Alto požiūrio pagrindai, intervencijų eiga, sistemininkų strategija, sprendimo bandymų teorija ir pagrindiniai nurodymai.
Ši knyga yra esminis indėlis į šios biopsichosocialinės metodikos praktikų mokymą ir strateginių sisteminės priežiūros paslaugų kūrimą tiek privačiame, tiek viešajame sektoriuose, todėl tai yra svarbus žingsnis naujame ekologiniame psichikos sveikatos požiūryje.
Autorius: Grégoire Vitry
Pavadinimas: Strateginė sisteminė trumpa terapija, Disfunkcinių įpročių intervencijos vadovas
Leidėjas: deboeck
Paskelbimo data: 2024 m. spalio 3 d
Kur mokyti sisteminio požiūrio?
LACT siūlo keletą tiesioginių sertifikuotų žiniatinklio mokymo kursų su 50 tarptautinių instruktorių
