Šiandien jums pristatome Delphine atvejį, kuriam 35 metai, rinkodaros asistentė ir kuri po 6 mėnesių nebuvimo po labai ilgos ligos grįžo į darbą.
Taigi ji grįžta į naujas pareigas, kurių norėjo su mažiau streso, mažiau atsakomybės.
O pastarąsias kelias savaites jos kolegos pastebėjo, kad ji izoliuojasi ir atrodo, kad jai nelabai sekasi.
Taigi darbo gydytoja, kuri buvo dėmesinga Delphine nuo tada, kai ji grįžo po ligos, įspėja Žmogaus teisių apsaugos tarnybą apie jos perdegimo pavojų.
Darbo medicinos gydytoja, Žmogaus teisių gynimo specialistė ir jos tiesioginis vadovas paprašė Delphine nesijaudinti, žengti žingsnį atgal, o visų pirma Žmogaus teisių gynimo specialistė pasiūlė kreiptis į LACT.
Ir kiekvieną kartą Delphine juos ramina, kad viskas yra gerai.
Taigi nepraėjus nė trims mėnesiams po pasveikimo Delphine kreipiasi į gydytoją, kuris mėnesiui ją sustabdo ir pataria kreiptis į gydytoją, nes jai tikrai negera.
Ir tada ji nusprendė susitarti su LACT, kaip jai pasiūlė Žmogaus teisių gynėjas.
Taigi iš tikrųjų Delphine pastebi, kad jos nauja veikla nesiseka taip, kaip tikėjosi.
Tiesą sakant, jai sunku atlikti darbą, kuris buvo paprastesnis nei ankstesnis, ji atranda, kad gali klysti, kad jai reikia pagalbos ir apgailestauja, kad mes vis dar matome ją kaip sergantį asmeniu, kaip ji buvo. Taigi ji baigia bijoti savo streso būsenos: bijo, kad negalės iš jos išeiti, bijo vėl susirgti ir ypač blogiausio jai: baimė prarasti darbą.
Pagrindinis bandymas rasti sprendimą, kurį Delphine įgyvendina šioje situacijoje, yra santykių vengimas: ji vengs prašyti kolegų ar savo vadovo pagalbos, bijodama juos sutrikdyti arba būti per kvaila jų akiai ir apskritai vengs bet kokių gėdingų dalykų įkyrūs klausimai.
Taigi Delphine palaipsniui izoliuoja save.
Be santykių vengimo, Delphine įgyvendina dar vieną sprendimo bandymą, būtent: psichinę kontrolę.
Ji daro spaudimą sau, kad galėtų viską padaryti pati. Taigi ji per daug investuos į savo darbą ir, kilus menkiausiai abejonei, viską patikrina kelis kartus, kad išvengtų klaidų.
Ji dirbs vis vėliau, pamirš pavalgyti, labai mažai miega, visa pasinėrusi į mintis apie darbą. Taigi, be vengimo ir psichinės kontrolės, Delphine turi tikrumą, tikėjimą, kad ji turi trūkumų ir kad kiti turi labai didelių lūkesčių, kuriuos ji turi patenkinti nepaisant visko.
Taip, kad ji iš tikrųjų sako sau „darbe aš turiu žaisti įtemptai“. Neabejotina, kad laikui bėgant ji taps griežtesnė, nes kiekvieną kartą, kai ji bando įrodyti savo vertę, ji taip pat interpretuos aplinkinių reakcijas kaip naują jos vertės stokos įrodymą.
Taigi šie trys bandomų sprendimų tipai, kurie galiausiai sudaro apsaugos sistemą nerimo akivaizdoje, Delphine, trys bandymai maitina vienas kitą ir skatina jį vis daugiau veiksmų.
Taigi dabar aplinkinių požiūriu matome, kad Delphine dabar suvokiamas kaip trapus žmogus.
Tiesą sakant, patyrę šią ligą, visi pagaliau pastebi, kad ji sunkiai sekasi naujoje veikloje. Ir šis trapumas suvokiamas kaip grėsmingas, jo požiūris ir elgesys kelia nerimą arba erzina.
Priklausomai nuo pareigų ir sąveikos, kurią gali turėti jo kolegos, tiesioginis vadovas, darbo gydytojas ir personalo skyrius, pobūdžio. Taigi, kaip reaguoja aplinka?
Tiesą sakant, svita, kaip matėme visame, ką Theresa pristatė ir paaiškino anksčiau, svita nerimauja, prašo Delphine pasigailėti savęs „daryti mažiau“. Ir daugiau nei konkrečiai, jos vadovas stengsis ją nuraminti, bandys prisiimti dalį jos darbų, o likusią dalį paskirstys kitiems komandos nariams.
Kitaip tariant, aplinka ją saugo, tam tikru būdu, net per daug saugo ją ir Delphine, ji padvigubins savo pastangas.
Galvodama, kad tai patvirtinimas, kad ji dar nedaro pakankamai. Taigi iš jos aplinkos kolegos baigsis skųstis matydami ją izoliuotą ir vis rečiau jos prašys, eiti išgerti kavos, nueiti į valgyklą ar net keistis darbo klausimais.
Ir galiausiai ši apsaugos strategija, kurią Delphine įdiegė pradžioje, prisidėjo, nepaisant jos pačios, atsiribojimo nuo profesinės sąveikos.
Aplinka iš pradžių gundo vengti, o vėliau palaipsniui nutraukti santykius su Delphine.
Taigi vieno santykinis vengimas iš tikrųjų reaguoja į kito santykinį vengimą.
Taigi tai yra varginantys spąstai, kuriuose atsiduria Delphine, apsaugos spąstai, kurie, pasirodo, neveikia, bet maitinasi visomis sąveikomis su aplinkiniais.
Taigi viskuo, ką „Delphine“ įgyvendino, siekiama neutralizuoti nerimą būti vertinamiems kitų.
Ir būtent šis jo atveju labai svarbus nerimo sutrikimas bus gydomas jam pasiūlytos intervencijos metu.
Taigi intervencijos įrenginyje intervencija vyko LACT pagalbos aparato rėmuose, todėl visą laiką kalbėti Grégoire, kad DRH iš tikrųjų sudarė sutartį su LACT.
Be to, ši sistema leidžia sunkumų patiriantiems darbuotojams paties Žmogaus teisių gynimo centro, taip pat ir darbo medicinos gydytojo ar išrinktų pareigūnų siūlymu, jei tai yra suderinta ir sutarta įmonės valia, leisti jiems pasinaudoti intervencija, sprendžiant individualias problemas.
Delphine atveju ir šiame kontekste buvo 6 intervencijų skyriai.
Taigi Delphine padėties diagnozė identifikuoja santykinį vengimą, kaip galėjau pasakyti anksčiau, su realia išsekimo rizika, kaip teisingai pastebėjo darbo medicinos gydytojas.
Taigi visiškai bejėgė prieš kitų vertinimą ir pagrindinį Delphine bandymą rasti sprendimus, ji pati atsiduria pavojuje.
Iš tikrųjų todėl, kad ji vengia kitų, tai tampa pavojinga jos psichinei ir fizinei sveikatai.
Taigi intervencijos tikslas bus atkurti jo santykius su aplinka ir leisti plėtoti ekologiškesnį ir sveikesnį bendradarbiavimą jo ir visų veikėjų požiūriu.
Taigi iš įvairių strateginių judėjimų, kurie buvo įgyvendinti šios intervencijos metu, išskirsime pagrindinius ir pirmasis iš jų bus normalizuoti Delphine situaciją, ty normalizuoti išsekimo būseną, kurioje ji atsidūrė.
Tai yra brangios nerimo reguliavimo dinamikos vaisius, o paskui staiga atsirandantis poreikis pailsėti, nes žiema priverčia gamtą ilsėtis, pailsėti.
„Kuo energingesnė žiema, tuo daugiau gamtos gyvybingumo pavasarį ir vasarą.
Taigi, antrame žingsnyje taip pat reikia pozityviai suformuluoti jautrumą kitiems, o ne Delphine, ir paskatinti ją svarstyti galimybę grįžti į darbą, kad ji galėtų įgyti kitokią patirtį būdama geriau apsiginklavusi.
Ir tada iššūkis buvo padėti jam apsisaugoti nuo atmetimo ir sprendimo signalų, ypač naudojant specialius receptus, kurie susiliejo į tą patį tikslą.
Svarbiausia buvo prisiimti nedidelę santykių riziką dėl jai mažai svarbių dalykų, palaipsniui priprasti prie neigiamų reakcijų, kurių ji bijojo visų pirma.
O tada ryte numatyti viską, kas jai bus sunku, susidurti su tuo, ko ji labiausiai bijo, kad tai sureikšmintų ir po truputį perimtų savo nuosavybę.
Ir šiais nurodymais siekiama paskatinti Delphine patirti emocinių išgyvenimų, kurių tikslas – pakeisti savo suvokimą ir įsitikinimus, po truputį konfrontuojant su savimi ir prisijaukinant situacijas, kurių iki tol išmoko vengti.
Taigi apie gautus efektus, šeštoje sesijoje Delphine sako, kad atgavo pasitikėjimą savimi, ji sakys, kad jai patogiau dirbti, kad ji kuria daugiau santykių, išdrįsta daugiau pasakyti, ką galvoja, nebebus baiminasi grįžti į darbą, ypač savaitgalio pabaigoje, kaip buvo, kaip ir buvo minėta, ir ji daug geriau moka valdyti nesutarimų situacijas.
Savo ruožtu aplinkiniai nebesijaudina, žmogaus teisių gynėjas ir darbo medicinos gydytojas jaučiasi mažiau įpareigoti dramatizuoti situaciją ir pernelyg įsikišti į jo situaciją, o vadovas patiki jam daugiau atsakomybės.
