Questo corso permette al partecipante di esplorare le diverse emozioni da un punto di vista relazionale, in una relazione con se stessi e/o con l'altro e di comprendere le diverse strategie di regolazione che una persona può mettere in atto e le loro conseguenze sull'entourage.

Il lavoro sulla regolazione delle emozioni studia “come gli individui influenzano le emozioni che provano, quando le provano, come le vivono e come le esprimono” (Gross). La regolazione delle emozioni è definita come le strategie cognitive o comportamentali utilizzate per alterare le circostanze in cui si verifica un'emozione, l'esperienza di una reazione emotiva (incluse intensità e durata) o il modo in cui un'emozione viene espressa agli altri (Gross, 2002).  

In questo corso verranno studiate le diverse strategie di regolazione delle emozioni, in particolare attraverso il lavoro di Gross e Mikolajczak. Parliamo di “strategie di regolazione emotiva” come parliamo di “strategie di coping” ma è abbastanza ovvio che questi processi non fanno parte di una strategia, vengono appresi implicitamente attraverso l'esperienza e non vengono scelti intenzionalmente. Imparerai a identificare quali strategie sono funzionali e quali sono disfunzionali. La regolazione delle emozioni sarà vista anche dal punto di vista della famiglia con un particolare interesse per le relazioni genitori/figli e, per estensione, l'influenza nella trasmissione transgenerazionale.

• Identificare le diverse strategie per regolare le emozioni
• Studiare le strategie di regolazione all'interno del sistema familiare
• Osserva i tentativi di risoluzione emotiva per ottimizzare le possibilità di cambiamento del paziente