Questo modulo si concentra sulla comunicazione umana nel suo aspetto pratico, che prevede l'acquisizione di competenze specifiche.
L'allievo si trova nella situazione dell'attore nell'improvvisazione e questo lavoro tecnico avrà l'effetto di sciogliere le sue tensioni e anche di offrire alla persona una migliore disponibilità di presenza e di ascolto.
Ogni corso è organizzato in due parti, una dà il posto d'onore al respiro, alla voce, all'articolazione, l'altra all'improvvisazione.
Prima parte
Pratica della respirazione addominale che coinvolge il diaframma: è una respirazione più piena, profonda, più lenta e un ottimo antistress. Ci obbliga a stare dritti, quindi disponibili e presenti nella relazione con l'altro.
Gli esercizi per la voce e l'articolazione permettono di lavorare la respirazione e il rilassamento muscolare del viso. È un ottimo strumento antistress.
Il linguaggio del corpo è la prima informazione che trasmettiamo agli altri. Attraverso l'improvvisazione impariamo a prenderne coscienza ea controllarla meglio.
Le emozioni usate qui sono rabbia, gioia, tristezza, paura, sorpresa, disgusto. Per meglio regolarli è importante conoscerli e viverli volontariamente. Questo è ciò che viene qui proposto con l'ausilio di esercizi.
Parte seconda : improvvisazione
Ascolta gli altri, sviluppa empatia e immaginazione attraverso l'improvvisazione teatrale.
Le regole generali dell'improvvisazione.
- L'ascolto totale è un fattore chiave per un'improvvisazione di successo . È ascoltandosi reciprocamente che si può costruire una storia coerente e comune.
- Accettazione . Dire sempre " Sì ". Accetto la proposta del mio partner e a mia volta propongo qualcosa per far avanzare la storia. Anche se alcune proposte possono sembrare totalmente stravaganti, devi rimanere aperto , non essere sorpreso, accettare di estendere la tua zona di comfort e ampliare il campo delle possibilità. Il “ Sì ” simboleggia un atteggiamento di apertura.
- Inizia, osa, abbi fiducia in te stesso. Il lancio senza testo e senza poter anticipare può sembrare spaventoso. Eppure non c'è motivo di avere paura perché il fallimento non esiste nell'improvvisazione! L'improvvisazione è un ottimo modo per dare uno sguardo nuovo ai nostri ostacoli e alle nostre paure.
- La condivisione. Le individualità ei talenti di ognuno sono apprezzati dal collettivo .