Priekabiavimo situacijų sprendimas naudojant sisteminį metodą

Patyčių gydymas sisteminėmis terapijomis yra psichologijos sritis, siūlanti veiksmingus metodus, padedančius aukoms įveikti niokojančius patyčių ir jas lydinčio psichologinio smurto padarinius. Sisteminės terapijos išsiskiria procesiniu skaitymu ir į sprendimus orientuotu požiūriu, orientuotu į dabartį ir į praktinių problemų sprendimo būdų paieškas. Priekabiavimo kontekste jie siekia padėti aukoms susigrąžinti savo gyvenimo kontrolę, atkurti jų savigarbą ir sukurti kovos su užpuolikais strategijas.

Priekabiavimas, sutrikusių sistemų simptomas

Priekabiavimo traktavimu siekiama suprasti ir išspręsti priekabiavimo problemas, atsižvelgiant į visą sistemą, kurioje jos atsiranda. Šis terapinis požiūris pripažįsta, kad patyčios neapsiriboja tik individualiu priekabiautoju ir auka, bet jas įtakoja daug tarpusavyje susijusių veiksnių, tokių kaip šeimos dinamika, organizacijos kultūra, socialinės normos ir kt. Sisteminiai metodai žiūri į patyčias kaip į didesnės sistemos problemos požymį.

Interakcinis priekabiavimo skaitymas

Jie pabrėžia, kaip svarbu suprasti santykius ir sąveiką tarp asmenų, dalyvaujančių priekabiaujant. Sistemistas tiria šeimos, socialinę ar profesinę dinamiką, kad nustatytų disfunkcinę dinamiką priekabiavimo ištakoje, kuri laikoma didesnės problemos simptomu. Domėtis disfunkciniais santykių procesais, sisteminiai metodai siūlo interakcinį ir stigmatizuojantį priekabiavimo skaitymą, pripažįstant, kad priekabiautojas pats gali tapti disfunkcinės dinamikos auka. Šiame skaityme priekabiavimas atrodo kaip besivystantis procesas, o ne tik pavienis incidentas.

Sąveikos skaitymas, taikomas įvairiuose kontekstuose

Sisteminis metodas gali būti naudojamas įvairiuose kontekstuose, pavyzdžiui, šeimose, mokyklose, įmonėse ir institucijose. Tai leidžia mums atsižvelgti į kultūrinius ir visuomeninius veiksnius, kurie gali prisidėti prie priekabiavimo.

Sisteminiai terapeutai gali glaudžiai bendradarbiauti su kitais specialistais, pavyzdžiui, žmogiškųjų išteklių konsultantais, kad išspręstų patyčių problemas darbo vietoje, šeimose arba su mokytojais sudėtingomis situacijomis mokykloje.

Sisteminės terapijos ir metakomunikacija

Bendravimas vaidina pagrindinį vaidmenį sisteminėse terapijose, padedančiose išspręsti su patyčiomis susijusius konfliktus. Sistemikai kvestionuos pagrindinių dalyvaujančių šalių emocijų prigimtį ir jų poziciją dialoge. Jie naudos metaforinę kalbą su daugybe perfrazavimo ir skatins asmenis pagalvoti apie savo vaidmenį sistemoje ir suvokti savo elgesį.

Konfliktų sprendimas buvo orientuotas į abiem pusėms priimtinų sprendimų paiešką

Sisteminė terapija gali apimti grupinius užsiėmimus, siekiant bendrai spręsti patyčių organizacijoje problemas.

Sisteminis požiūris taip pat gali padėti aukoms atstatyti savo savigarbą ir emociškai atsigauti.

Pokyčių kūrimas

Šiuo metodu siekiama sukurti ilgalaikius pokyčius, keičiant elgesio ir komunikacijos modelius sistemoje ir pritraukiant prie priekabiavimo susijusius asmenis atsakomybės.

Į sprendimus orientuotas požiūris

Vaikams ir paaugliams šis metodas gali būti naudingas kovojant su patyčiomis mokykloje. Kartu sisteminė terapija gali padėti tėvams suprasti ir palaikyti savo vaikus, iš kurių tyčiojamasi, sutelkiant dėmesį į visų sistemoje dalyvaujančių šalių bendradarbiavimą ir aktyvų įsitraukimą.

Sisteminė terapija gali padėti aukoms išsiugdyti pasitikėjimo įgūdžius, kad galėtų susidoroti su priekabiavimu. Tai taip pat gali padėti priekabiautojams išmokti teigiamų savo elgesio alternatyvų. Profesionalai dažnai naudoja emocinio reguliavimo metodus, kad padėtų asmenims valdyti savo reakciją į priekabiavimą.

Kaip veikia sisteminės terapijos seansas priekabiavimo atveju?

Sisteminiai terapeutai dirba su aukomis, siekdami nustatyti neatidėliotinas problemas, su kuriomis jos susiduria dėl priekabiavimo, ir parengti konkrečius veiksmų planus. Tai gali apimti streso valdymo metodų mokymąsi, bendravimo įgūdžių tobulinimą arba aiškių ribų nustatymą su priekabiautojais.

Sisteminės terapijos metu taip pat pabrėžiami aukų ištekliai ir įgūdžiai. Terapeutai padeda klientams atpažinti savo asmenines stipriąsias puses ir mobilizuoja juos susidoroti su patyčiomis. Tai gali padėti sukurti emocinį atsparumą ir pagerinti aukų pasitikėjimą savimi – aspektus, kuriuos dažnai rimtai paveikia patyčios.

Sesijos dažnai organizuojamos siekiant maksimaliai padidinti efektyvumą, sutelkiant dėmesį į konkrečias problemas ir pateikiant praktinius sprendimus. Naudojami metodai skiriasi priklausomai nuo individualių aukų poreikių.

Užsisakykite konsultaciją biure Paryžiaus Montorguelyje arba nuotoliniu būdu per vaizdo konferenciją

Pacientus priimame nuo pirmadienio iki penktadienio.
Norėdami susitarti dėl susitikimo, galite paskambinti mums +33 (0) 1 48 07 40 40
arba +33 (0) 6 03 24 81 65 arba net susitarti tiesiogiai internetu,
paspaudę čia: