^rajono gydytojų asociacijos susitikime su kabinetu LACT, tema „STRESAS DARBE“.

^rajono gydytojų asociacijos surengtuose vakaro debatuose tema „Kančios darbe“, po kurių sekė vakarienė.

Kontekstas

Mes dalyvaujame Cédric, 48 metų žurnalistas, savamokslis, aistringas savo profesijai, kurią jis laiko kulminacija.
Cédric dirba poromis su jauna kolege Julija, su kuria kartu vyksta reportažas.
Po truputį pastebi, kad jo darbo sąlygos darosi sunkesnės, praranda skonį savo profesijai, kuriai nebeteikia prasmės.
Jo žmona pastebi, kad pasikeitė jo požiūris;
jis labai dejuoja, sako ji. Ji nerimauja dėl savo sveikatos. Jis bando išgelbėti savo veidą, bet vis tiek suformuluoja mobilumo prašymą su savo žmogaus teisių gynėju. Tačiau jis nežino, kaip pasakyti, ką norėtų daryti. Tuo pačiu metu jis dažnai kreipiasi į savo bendrosios praktikos gydytoją dėl miego praradimo, nerimo ir rankos problemos.

Dalyvauja aktoriai

Jei pažvelgtume į dalyvaujančius veikėjus, pamatytume, kad yra:

• Julija, ambicinga jauna kolegė: ji pasiskundė vyriausiajam redaktoriui (Bernardui) dėl Cédrico elgesio.
• Žmogaus teisių gynėjas, susidūręs su nelabai įtikinamu Cédrico prašymu dėl mobilumo, kreipiasi į Bernardą, norėdamas suprasti jo požiūrio prasmę.
• Gydantis gydytojas
• Darbo gydytojas, su kuriuo Cédric susitiko
• Cedric, žinoma

Bandymai ieškoti sprendimų

Sąvokos apibrėžimas

Mūsų žargonu kalbant, bandomi sprendimai mažina sudėtingumą. Tačiau jei šie bandymai rasti sprendimus tampa neveiksmingi, jie prisideda prie problemos ar problemų įdiegimo, įtvirtinimo be jokių realių galimybių tobulėti. Būtent tada individo ar asmenų sutelkti ištekliai tampa ribomis. Mes sakome, kad problema yra sprendimas.

Šiuo atveju įgyvendinti bandyti sprendimai

Ką Cedric veikia?

• Jis nieko nesako apie tai, ką galvoja, jaučia, nutildo pasipiktinimą Julijos nekantrumu. Atminkite, kad jis turi skelbti naujienas net ir nesant informacijos.
• Jis slepia asmeninį nesaugumą, linkęs nuolat leistis į kompromisus sakydamas sau „jie manimi pasitiki“, „visi manimi pasitiki“ tiek darbe, tiek namuose.
• Kartu jis linkęs save raminti racionalizuodamas: „galų gale rasime sprendimą“.
• Jis yra supratingas savo kolegos atžvilgiu; jis yra susitaikęs.

Cédric turi lūkesčių: būti stipriam bet kokia kaina, vengti neigiamų reakcijų, nenustatyti ribų.

Visa tai brangiai kainuoja, natūraliai jį silpnina.

Ir jis tokiu būdu save sulaiko, užsidaro užburtame rate iki nusidėvėjimo, pasibjaurėjimo, išsekimo.

Mūsų diagnozė

Kai mes įsikišame, Cédric yra neišvengiamo perdegimo situacijoje.
Su juo atliksime 5 sesijų koučingą, siekdami:

• Jūsų mobilumo prašymo perfrazavimas; „Geriausias būdas išvykti – turėti galimybę pasilikti“
• Perfrazuokite Cédric silpnybes ir ribas
• Išmokykite jį būti geresniu santykiuose: labiau pritaikyto požiūrio ir jo kontrolės

Cédrico liudijimas po 5 seansų

• Aš nebeskubu dėl mobilumo, bet pasiruošęs apie tai galvoti
• Aš pakeičiau savo santykius su laiku, vengdamas labai trumpo laikotarpio
• Norėjau viską kontroliuoti; Dabar sutinku, kad esu ne tokia tobula. Norėdami tai padaryti, aš kitaip bendrauju su kitais