Un directivo atrapado entre objetivos que se han vuelto imposibles de alcanzar y la reducción constante de los recursos humanos, la gestión día a día y engorrosa de una relación difícil con un empleado o un superior, el miedo a ser descubierto en su práctica de gestión o 'tomar sobre responsabilidades que se han vuelto obsesivas, carrera permanente contrarreloj, agenda sobrecargada;
hay muchas fuentes de estrés que los líderes y gerentes deben enfrentar en el curso de su misión. A partir de tus situaciones personales compartidas con las del grupo, esta formación te ofrece adquirir herramientas operativas individuales y colectivamente eficaces que te ayuden a prevenir y regular situaciones estresantes de forma ecológica y formativa.
Cada participante se beneficia de una entrevista telefónica individual, renovable una vez, que le permite profundizar y consolidar los logros de los dos días de formación presencial.
>> Los objetivos
- Identificar los recursos y limitaciones en una situación estresante penalizadora
- Transformar sus límites en recursos
- Incrementar su flexibilidad relacional
>> El target
- Ejecutivos,
- Gerentes,
- Personal operativo
>> Formadores:
Olivier Brosseau o Claude de Scorraille: Formadores, coaches y psicoterapeutas ocupacionales en LACT.
>> Fechas:
- 2 días
- 1 entrevista telefónica individual en el mes siguiente a la formación y renovable una vez
- Fechas a definir según sus necesidades
>> Lugar a especificar : Centro de París o en sus instalaciones
>> Precio: 1.800 € sin incluir IVA / persona
>> Programa
- Identificar los riesgos de una gestión ineficaz del estrés
Enumerar las situaciones de gestión estresantes en el entorno
Identificar las más penalizadoras a nivel personal y/o profesional
Comprender los riesgos de una gestión ineficaz del estrés
- Identificar los recursos y limitaciones de una situación de penalizar el estrés
Identificar los actores y factores limitantes que contribuyen a la situación estresante
Identificar los recursos disponibles para manejar el estrés:
los que funcionan, los que no funcionan, los que faltan.
Definir la naturaleza del estrés y su dinámica
Identificar los perfiles relacionales que generan estrés
- Transformar los propios límites en recursos
Explotar las sensaciones y emociones asociadas a la situación estresante
Detener intentos ineficaces de regular el estrés según el propio perfil relacional
y la configuración de la situación estresante
Implementar un plan de acción adecuado: en términos de estrategia, comunicación,
actitudes relacionales
- Incrementar la flexibilidad relacional
· Consolidar la confianza en uno mismo en una situación tensa
· Establecer límites y saber comunicarlos
· Reforzar la flexibilidad directiva: delegar, controlar, corregir
Reforzar la dinámica de confianza
