Approche et qualité de pratique
« Des séances au plus proche de vos besoins
grâce à des questionnaires d'évaluation de votre bien-être et de votre satisfaction. »
Notre approche, la Thérapie Brève Systémique et Stratégique, aide la personne à sortir le plus rapidement possible de ce qui lui pose problème ou cause une souffrance. L’aspect systémique apporte une vision dépathologisante et responsabilisante des problèmes en les replaçant dans leur logique interactionnelle. L'intervention stratégique, centrée sur la résolution de ces problèmes, s'appuie sur l'arrêt des tentatives de solution, le focus sur ce qui se passe dans le présent et l'utilisation des prescriptions.
Sept spécificités de la thérapie brève systémique et stratégique
Efficiente et efficace
Cette approche a pour but de traiter les patients souffrant d'un large éventail de troubles mentaux, généralement en dessous de 10 séances.
Nous vous interrogeons afin de répondre aux questions suivantes :
- Quel est réellement le problème ?
- Qui est impliqué ?
- Quand cela se produit-il ?
- Où cela se produit-il ?
- Comment ça marche / fonctionne ?
Globale et interactionnelle
Nous nous intéressons à deux niveaux :
- La façon dont votre problème se manifeste dans votre contexte de vie actuel : vos relations et votre environnement.
- La façon dont vous vivez cette situation : vos perceptions, vos émotions et toutes vos actions tentées afin de résoudre ce problème.
Grâce à ces informations, nous modélisons la dynamique de votre problème sous la forme d’un schéma interactionnel qui nous permet d'adapter notre stratégie d’intervention.
Stratégique et paradoxale
Malgré vos efforts, le problème persiste ? Votre stratégie est inefficace.
C’est pourquoi nous nous intéressons à ce qui maintient votre problème dans le présent et nous nous focalisons sur la recherche des solutions.
Une fois que nous comprenons comment le système (dys)fonctionne, nous vous amenons à effectuer une ou plusieurs tâches différentes voir contraires à vos habitudes.
Nos demandes sont parfois surprenantes et à l’inverse du bon sens (mais toujours simples à mettre en place).
Active et pragmatique
Nous tentons de comprendre comment vous vivez cette situation qui vous fait souffrir.
Notre objectif : soulager votre souffrance psychologique le plus rapidement possible en vous amenant à faire des expériences nouvelles qui permettent d’affronter le présent et l’avenir de façon plus sereine.
Le but ? Faire apparaître des premiers changements, d’abord minimes mais concrets qui vous permettent de créer un cercle vertueux vers le changement et des modifications émotionnelles profondes par rapport à votre problème.
C'est une approche à la fois active, responsabilisante et mobilisante.
Centrée sur la résolution de problème
Nous utilisons une approche de résolution de problème "problem solving" qui est un processus d'identification de problème et de mise en oeuvre de solution alternative visant à créer un changement durable.
Le changement est induit par l’échange, les questions, les recadrages et les prescriptions d’actions concrètes.
Les résultats se profilent à travers des expériences nouvelles pour vous amener à trouver l’apaisement.
Traite les émotions
Nous rejoignons vos émotions, les comprenons et nous vous aidons à les transformer en fonction de vos objectifs.
C’est une approche non normative et dépathologisante
Tous vos symptômes, émotions et comportements sont le résultat de votre adaptation au contexte dans lequel vous évoluez.
Vous n'êtes ni malade ni condamné, vous avez seulement besoin d'un nouvel équilibre !
Guidée par la méthode ericksonienne
Pour résoudre votre problème, nous utilisons votre langage, vos compétences et vos ressources. Nous employons des métaphores et suggestions thérapeutiques qui permettent de travailler avec votre cerveau droit plus créatif afin de modifier naturellement les perceptions et croyances qui ne vous servent pas ou plus.
Nos indicateurs de qualité de pratique
Notre outil de perfectionnement de pratique
Nous avons créé SYPRENE®, un nouveau réseau international de recherche sur l’amélioration de la pratique basé sur l'efficacité et l'efficience des thérapies stratégiques. Grâce à un système d’encodage du travail thérapeutique ainsi que de vos feed-back réguliers, nous évaluons nos résultats selon 5 critères :
- L’axe biopsychosocial : nous observons votre problème en incluant diverses perspectives (biologiques, psychologiques et sociales) ainsi que votre participation active. Nous prenons en considération vos attentes, vos croyances, vos comportements et votre contexte de vie en général.
- L’analyse de processus circulaire : cela nous permet de comprendre la dynamique de votre problématique avec vous, les autres et/ou le monde en observant vos tentatives de solution et votre système de perception/réaction.
- L’efficience : nous visons l’efficacité en un minimum de séances et de temps.
- La résolution de problème : nous mesurons l’efficacité de nos interventions thérapeutiques grâce aux questionnaires et échelles.
- Le bien-être : nous évaluons régulièrement l’évolution de votre situation et de votre bien-être.
Nos premiers résultats
Les premiers résultats de SYPRENE sont prometteurs. Ils suggèrent que la thérapie stratégique a aidé les patients à réaliser une amélioration considérable.
Les résultats indiquent un taux d'amélioration de la résolution de problèmes de 80% tel qu'évaluée par les praticiens et de 90% tel qu'évaluée par les patients.
En outre, les patients ont signalé une amélioration significative de leur fonctionnement psychosocial avec une grande taille d'effet.
Dans 76% des cas, cette amélioration a été évaluée comme atteignant un changement fiable et cliniquement significatif. Ces résultats reflètent l'amélioration considérable des situations problématiques des patients et la diminution de la souffrance subjective pour la plupart des patients.
Des résultats encourageants ont été obtenus avec une moyenne de 5,4 séances, en 5,3 mois en moyenne ainsi qu’une amélioration de la relation thérapeutique et une diminution significative du taux d’abandon de la thérapie.
Vos préoccupations, notre priorité
Nous ajustons constamment notre posture au plus proche de vos attentes et nous centrons sur votre problème et vos objectifs. Notre approche est spécifique à chaque problème : un patient, une problématique, une stratégie différente.
Nous vous envoyons pour cela des questionnaires d’évaluation à chaque séance concernant :
(1) Votre bien-être personnel, interpersonnel, social et global (ORS) permettant de :
- Surveiller l’évolution de vos symptômes
- Étudier l’impact de la thérapie sur votre relations
- Observer l’effet de la stratégie d’intervention
- Établir les prochains pas pour atteindre vos objectifs thérapeutiques
(2) Votre satisfaction à propos de la thérapie et de l’alliance avec votre thérapeute (SRS) permettant de :
- S’assurer que vous vous êtes sentis entendus, compris et respectés
- Vérifier que nous avons travaillé sur ce que vous souhaitiez
- Garantir l’ajustement de l’approche et de notre posture à vos besoins
- Veiller à ce que la session vous a globalement satisfait(e)
(3) Un questionnaire d’évaluation de votre état général (GHQ12) composé de 12 questions vous est envoyé :
- Avant votre premier et quatrième rendez-vous
- Après votre dernier rendez-vous
- 6 mois plus tard (même si vous avez fait une seule séance)
(4) Nous évaluons régulièrement vos résultats grâce à une échelle de résolution de problème de 0 à 10.
(5) Six mois après votre premier rendez-vous, nous vous envoyons un questionnaire de suivi (avec ou sans rendez)-vous afin de :
- Nous assurer que les choses vont mieux pour vous
- Vérifer le maintien de vos résultats dans le temps
